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活動目的・内容 | 健康体操(高齢者) 地域の皆で体を動かし、健康で長生きできるように楽しんでいます。 (柔軟体操、ストレッチ、タオル体操。ボール、ゲーム、練功ナハ法) |
活動日時 | 第1・第3・第4 火曜日 9:30〜11:00 |
活動場所 | 下和泉地域ケアプラザ |
参加方法・資格 | 60歳以上 |
会費等 | 3ヶ月で1,000円 |
連絡先 | 高野満喜子 泉区社協 045−802-2150 |
メッセージ | 毎日が健康でありたい。地域で集まって、おしゃべりしたり、音楽に合わせて踊ったり、 足腰伸ばして、タオル、ボールを使って楽しいです。 |
活動状況 | |
下記の写真は、今年度高齢者体操クラブの体操フェスティバルに参加したときのものです。 | |